エクストロールα 空腹時に飲むと有効成分の吸収率が高くなります

エクストロールα 空腹時

エクストロールαを飲むのは空腹時がベスト?

エクストロールαを飲むタイミングはいつが良いのか調べている人もいるようです。
増大サプリの口コミでは、就寝前に飲むのが効果的、起床後の空腹時に飲むと良いなど書かれていますが、エクストロールαについてはどうなのでしょうか。
就寝前に増大サプリを飲むのが効果的な理由としては、成長ホルモンの分泌量が最大となるタイミングに合わせられるという点が挙げられます。
ただ、就寝前にはお酒を飲んでいたり、夜食を食べていたりで胃腸が食物やアルコールの分解のために働いていることも多く、避けるべきということもあります。
また、起床後の空腹時については胃の中に何もない状態のため、成分が吸収されやすいというメリットが考えられます。
このことから、やはりエクストロールαを飲むタイミングとしては空腹時がベストと言えるでしょう。
寝る前の3~4時間に食事をしておらず、お酒も飲んでいないのなら就寝前の空腹時、何か食べてすぐに寝るという時は翌朝の空腹時に飲むと良いかもしれません。

空腹時にエクストロールαを飲んでも胃は荒れない?

胃が弱い人は空腹時にエクストロールαを飲むと胃が荒れてしまうかもと心配になるでしょう。
確かに医薬品の場合は、空腹時に飲むと胃を荒らすものも多く食後に服用するよう決められている薬も少なくありません。
しかし、エクストロールαの成分には胃を荒らすようなものは含まれておらず、空腹時に飲んだとしても問題はありません。
ただし、胃腸が弱っている時は少しの刺激にも敏感に反応することがあります。
胃への影響が心配な時は、エクストロールαになれるまで空腹時ではなく、食後に服用するのも良いかもしれません。
心配しすぎる必要はありませんが、エクストロールαを長く飲み続けるためには自分自身で飲むタイミングを工夫することも大事ですね。

エクストロールαの成分吸収率は空腹時にアップ

空腹時にお酒を飲むと普段よりも酔いが早いと思う人もいるでしょう。
それは、空腹時は胃からの成分吸収率がアップしているからで、食物が胃の中にある時と空腹時では吸収力が格段に違います。
このことから、エクストロールαの成分を効率良く吸収できるのは空腹時だとも言われています。
胃の中に何もない状態でエクストロールαを飲めば、胃から吸収された成分が血液によって体の隅々まで運ばれます。
空腹時以外では消化のために胃が働いていることもあり、成分が無駄になることも考えられるでしょう。
せっかくの有効成分を無駄にしないためにも、エクストロールαの服用タイミングは空腹時にしておくと良いですね。

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